眼圧下がる

眼圧が下がった（7月8日）

今朝、首里眼科に行きました。６月24日の検査で眼圧が40を超え、緑内障のなる手前だと、医師が心配して応急用に2種類の目薬を処方してくれました。それから２週間が経ちました。

今日の検査で、眼圧が20に下がった。まだ高いが緑内障のリスクは去ったと診断されました。薬がよく効く体質だね、と言われました。今日からは薬も出でない、1ヶ月後に異常があれば来なさいと言われました。

眼鏡をかけなくても新聞が読めるようになりました。6ヵ月前はふくらはぎから足首・足先まで膨れ上がり（ぬくみ）、足が重く、歩く気力も仕事の意欲も失い、うつ状態になりましたが、今は完全に回復しました。治療するところは一つもない。体の調子・機能が正常になりました。

  これからは、筋トレ・ストレッチを日々続けて筋肉を鍛えること、ランで1㎞のラップタイム12分を切り、10分台まで速くすることを楽しみにしています。前進しなければ後退します。