老いの当事者

「老い」の当事者に気づく（5月１７日）

　昨日昼、国際通りに面するHotel JAL Cityの別室ででアミノバリューランニングクラブ沖縄の総会があった。総会は短めに終わり、バイキングの昼食。サラダ、ステーキ等を大皿に取り、冷やしコーンスープのコップをのせて席に戻った。

　その時に大失態を犯した。席の手前でコーンスープのコップが倒れて白い液体がズボン、フロアに散った。ズボンはナップンで拭き、フロアはスタッフの方にふき取ってもらった。面目まるつぶれだ。

　左手の掌にお皿をのせていたが、手首の力が弱ってきて皿を傾けてしまい、冷やしコーンスープのコップが倒れたのだ。もともと、手首の力がなく握力が弱い。その弱さが表に出たのです。直感した。「老いた」。今まで老いを他人ごとのように考えていたが、「自分が老いの当事者なのだ」と気づいた。

　「老い」を自覚して巻き返しをはかろう。「走る」＋「筋トレ」＋「ストレッチ」が生きる道だ。